Чем лучше питаться летом?
Летом обычно мы становимся малоешками, в жару аппетит пропадает и есть совсем не хочется. Однако, совсем без еды нельзя — даже в самую страшную жару наша пища должна быть разнообразной и полезной для организма. Почему в летнее время у нас пропадает аппетит? Дело в том, что при приеме пищи много крови поступает к ЖКТ для… Читать далее »