Как восстановиться после новогодних праздников
После новогодних праздников наше самочувствие неизменно страдает. Причина здесь как в обильных застольях, так и в естественной трудности возвращения к рабочему ритму после длительного отдыха. Что ж — во всем главное постепенность и вера в успех. Поскольку раскачиваться необходимо помнемногу, не стоит сразу бросаться с места в карьер и нагружать себя работой. Лучше не злоупотреблять… Читать далее »