Какой хлеб полезнее
Хлеб — пожалуй, самый часто встречающийся продукт практически на каждом столе. В то же время отдельные сорта хлеба то и дело вызывают нарекания диетологов. Хлеб действительно может быть разным — как ценным, полезным и питательным, так и вредным для здоровья и фигуры. Хлеб — ценный источник клетчатки и сложных углеводов. Он оказывает благотворное влияние на… Читать далее »