Диета кормящей мамы
Питание кормящих мам всегда представляет определенные сложности. С одной стороны, пища должна быть питательной как никогда, с другой — на питание мамы накладывается множество ограничений, чтобы избежать развитие аллергии у ребенка. К продуктам, которые лучше исключить на время кормления, относятся: Красные фрукты и ягоды, Цельное коровье молоко, Огурцы и помидоры, Газированные напитки, Крепкий кофе,… Читать далее »