Нежный крем с сыром и свеклой, рецепт приготовления : Здоровая пища

7 порции 25 мин Вам понадобится: Свекла 400 г Лук красный 1 головка Пюре томатное 50 г Сыр фета 100 г Чеснок 2 зубчика Зелень 2 столовые ложки Бульон мясной 1 л Сливки 40%-ные 200 г Масло подсолнечное 50 г Соль по вкусу Перец черный молотый В глубокую сковороду налить немного растительного масла, выложить в… Читать далее »

Яичница в корзинке, рецепт приготовления : Детская пища

2 порции 10 мин Вам понадобится: Хлеб для тостов белый 4 куска Яйцо куриное 4 штук Бекон 4 куска Соль по вкусу Отличный завтрак для любого малыша. Вырезать из хлеба кружочки, и слепить из них небольшие чашечки, размером как формочки для маффинов. Бекон обжарить с двух сторон около 3х минут. Но не пережаривать, мясо должно… Читать далее »

Cоставлен топ-лист самых полезных летних напитков

Диетологи составили топ-лист самых вкусных и полезных летних напитков. 1. Молоко. Коровье и козье молоко богато питательными и полезными веществами. Известно, что в отличие от аптечных препаратов, «молочный» кальций усваивается на 97 процентов, пишет Информин. 2. Какао не только приятный на вкус напиток. Содержащиеся в нем вещества тормозят процессы старения организма и более чем в… Читать далее »

Куриный суп для самых маленьких, рецепт приготовления : Птица

2 порции 30 мин Вам понадобится: куриная грудка морковь — ½ шт. лук — ½ шт. немного макарон вода — 0,5 л соль. Отварите мясо. В бульон с мясом кладем морковь, лук и солим. Когда овощи станут мягкими — насыпаем макароны. Процеживаем бульон и кипятим ещё раз. Взбиваем в блендере морковь, макароны и мясо, доводим… Читать далее »

Горячий банановый коктейль, рецепт приготовления : Напитки

1 порции 20 мин Вам понадобится: Молока — 500 мл. Банан — 1 шт. Стручок ванили — 1 шт. Шоколад — 50 гр. Корица молотая — по вкусу. Молоко нагреть в кастрюле, поместить туда стручок ванили, разрезанный вдоль. Затем ваниль вынуть. Банан очистить, пюрировать с помощью блендера. В нагревающееся молоко добавить банан, продолжать нагревать, добавить… Читать далее »

Коктейль Персик со сливками, рецепт приготовления : Напитки

2 порции 30 мин Вам понадобится: персиков — 2 апельсинового сока — 1 Стакан сока из персика и манго — 1 Стакан банан — 1 Штук (большой измельченный замороженный ) персикового йогурта — 1 Стакан Персики предварительно промыть, очистить от косточки и заморозить. Бананы очистить, нарезать кружочками и тоже положить в морозильник. Смешать в блендере… Читать далее »

Мятный коктейль «Мохито» для двоих, рецепт приготовления : Напитки

2 порции 15 мин Вам понадобится: 3 ч.л. коричневого сахара 1 лайм пучок мяты 50 мл рома 150-200 мл содовой (или Schweppes, Sprite) лед Разрезать лайм на половинки — половинка на каждую порцию. Каждую из них разделить еще на две части. Высыпать в бокал 1,5 ложки сахара. Выжать сок из половины лайма, корочки оставить в… Читать далее »

Молоко с куркумой («Золотое молоко») : Напитки

1 порции 20 мин Вам понадобится: куркума 100 г. вода 250 мл. стакан молока 100 г. куркумы залить 250 мл. воды. Варить, помешивая, на небольшом огне . Должна получаться паста без комочков, по консистенции похожая на сметану. Дать пасте остыть при комнатной температуре и поставить в холодильник. Разогреть молоко и добавить 1/2 чайной ложки пасты… Читать далее »

Слоеные конвертики с ветчиной и сыром : Выпечка

6 порции 30 мин Вам понадобится: Тесто слоеное готовое, Сыр твердый, Ветчина Мука для присыпки. Сыр натереть на терке или мелко порезать, ветчину порезать маленькими кусочками. Слоеное тесто раскатать и разрезать на квадратики. В середину выложить начинку из ветчины и сыра. Соединить края так, чтобы получился конвертик. Плотно защипнуть края. чтобы сыр не вытекал. Положить… Читать далее »

Закуска из кукурузы с кедровыми орешками : Диета

3 порции 20 мин Вам понадобится: кукуруза консервированная — 200 г орехи кедровые очищенные — 50 г масло растительное — 4 ст. ложки соевый соус по 1 стручку зеленого и красного перца зелень по вкусу Кедровые орешки обжарить в небольшом количестве масла до золотистого цвета, немного остудить. Мелко нарезать красный и зеленый перчик, перемешать с… Читать далее »